Vara isi face intrarea destul de usor iar outfiturile au inceput sa fie din ce in ce mai lejere si confortabile alcatuite din materiale ce lasa pielea sa respire, lasandu-ne sa ne simtim fresh intreaga zi.

Pentru ca nu m-am putut abtine, am pus ceva usor pe mine si am plecat sa ne plimbam cu bicicletele pe plaja in plina zi pentru a profita de razele calde ale soarelui intr-o zi senina si faptul ca in plina zi am putut face asta, inseamna libertate, sa alegi ce vrei sa faci, cand vrei sa faci si cum.

O plimbare atat de relaxanta este medicament pentru suflet si minte pentru ca te umple de enrgie si te pregateste emotional pentru tot ce urmeaza, fie greutati intampinate la serviciu sau acasa, fie stres sau neliniste.

Cum exista medicament pentru dureri de cap sau picaturi pentru ochii sensibili sau tratament pentru par, asa exista si pentru suflet, trebuie doar sa gasesti echilibrul in lucruri marunte, cum ar fi o plimbare sau o melodie pe care o asculti detasat de stresul cotidian, 4 minute pe care ti le dedici pentru a face fata tuturor, apoi.

Eu masor libertatea in liniste, linistea este cel mai de pret moment pentru mine, in liniste imi place sa ascult muzica sau sa citesc sau sa cos ceva la masina. Daca am liniste, simt ca am toata lumea, simt ca linistea ma poate ajuta sa imi pun gandurile in ordine si sa iau cele mai bune decizii.

Voi in ce va gasiti linistea? In ce va regasiti echilibrul?